Creatine Monohydrate di Mivita Nutrition e un integratore alimentare a base di creatina pura di alta qualità.

L'assunzione di creatina aumenta l'energia negli sforzi di breve durata, aumenta la massa muscolare e previene il catabolismo nei distretti muscolari allenati.

La creatina monoidrato è l'integratore più consumato nel bodybuiding, negli sport di forza come il sollevamento pesi e negli sport di velocità.

assumere dai 3 ai 5 gr. di creatina al giorno tutti i giorni ininterrottamente sia nei giorni allenanti che non allenanti per mantenere sempre sature le scorte muscolari di creatina, i dosagi possono variare a seconda del volume della massa muscolare del soggetto.

 Confezione da 300 g.

Ingredienti:  Monoidrato di creatina puro 

Assumere 1 misurino 3,4 g. al giorno con acqua